アマゾン【BOOK紹介】 - 誤解だらけのスキンケア|パルスライト脱毛器シルキン

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間違ったスキンケア方法

この本のタイトルにドキッっとしました。「誤解だらけ」ってことは、今自分がやっているスキンケアの方法も、間違っているのではないか。 間違ったお手入れで、お肌を老化させてしまっているのではないかと不安になり購入。読んでみてやっぱり、意外な事実を沢山知ることができました。

あまり長時間顔を洗ってはいけないこと、お手入れのし過ぎは悪い事など、予想していたことから、ぜんぜん害が無いと思っていたスキンケアの方法まで、お肌のお手入れで逆にお肌に負担をかけてしまっている行為まで、細かく御指摘してくれる本です。

正確な、信頼できるスキンケアの方法を知りたい方にお勧めの本です。

美容液などの使いすぎ防止に

お肌に有効な成分が含まれた美容液を、つけ過ぎたら逆効果。このタイトルの通りの本です。それでも、スキンケアに大変役立つ本です。今までの自分の洗顔方法から、大幅に変わりました。コットンパックや、過剰なクレンジングなども辞め、お化粧も、化粧落としも少なくなりました。

この本に書かれている通りにスキンケアを変えてみてからは、顔色も良くなってきたと思います。スキンケアの方法が変わって、良かったと思います。

意外なほど短い洗顔時間

洗顔って、洗顔時間が長ければ長いほど汚れが落とせて、清潔になって、お肌にも良いのだと思っていました。しかし、この本では、「洗い過ぎが逆効果。」ということも書かれています。少し前とはぜんぜん違ってるんですね。その中でも「洗顔は1分以内で完了させること。」というのには驚きました。

1分以内の洗顔。これを心がけて、手間を掛けすぎないスキンケアを続けてみようと思います。

あるだけ使えば良いわけではない

心配しすぎて多くの化粧品を使っていることは多くあると思います。化粧品自体が悪いのではなく、あくまでも過剰と言う事が問題と言うことなのだと思います。
どんどん、一杯つければよくなるという考えが別のところから加えられて、それこそ、栄養過多のような状態と同じ感じになっているのかもしれませんね。使いすぎにご注意と言うことだと思います。






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株式会社エムロック 代表取締役 中道唱力オーナー兼会長 戸矢崎由里子