ルームランナー・ランニングマシンの使い方

ルームランナーのTi-22(Tiエンターテイメント)の使い方が非常に簡単です。スピード調整・傾斜角度をお好みの角度に調節し、ベルトコンベヤーの上を歩く・走るだけです。スピード調整へ傾斜角度の調節も、ボタンを数回押すだけで変更が可能です。初めてルームランナーを使う方にも簡単です。

ルームランナーの液晶画面の左側にあるボタンを押すだけで、ウォーキング速度、走行速度を0.5km～16kmまで変更が可能です。傾斜角度の変更もボタンを押すだけで、傾斜角度0％から10％まで自由に変更できます。手動ではなく電動で変更してくれるので、正確に思い通りに調節が可能です。き家庭用のルームランナーと思えないような高性能でありながら、誰にでも簡単に操作ができます。たくさんの機能を搭載したルームランナーですが、初めてルームランナーをご利用いただける方にも使いやすく、おすすめできるルームランナーです。

ルームランナーの液晶画面の部分には、さまざまな運動データや集計が表示できます。ルームランナーで走行しているスピード表示。ルームランナーで運動を始めた経過時間の表示。傾斜角度の表示。消費カロリー量の表示。心拍数のリアルタイム表示。走行距離の表示。　さまざまな面で運動量を集計し、運動データを表示してくれます。これがあると、運動の励みになりますね。　これらの運動データの表示も簡単で、走行距離や、消費カロリー・心拍数など走行中でもボタン1つ押すだけですぐに表示させることができます。

成果車だなを使って運動するのだから、運動量の目標や運動目安、消費カロリー量などが表示された方が良いですね。きちんと表示され、走行中にでも運動量のデータを確認できると、運動の励みになります。「今日はこれだけの距離を走った。」を具体的に結果が分かると目標を立てやすく、楽しみながら運動を続けられると思います。